5 أخطاء رائجة عند استعمال العطور

قمر 14. لا شك أن لكل أنثى عطرها المميز الذي يشبه إلى حد كبير شخصيتها و أحاسيسها لذلك فهي تحرص على أن يكون رائعا و أن يزيدها تألقا إلا أن حواء تخطئ أحيانا في استعمال العطر مما يؤدي إلى نتائج معاكسة لذلك تقدم مجلة عربيات إلى كل أنثى هذه الأخطاء الشائعة في استعمال العطور لتجنبها:


1- اقتناء عطر لأن رائحته أعجبتك عند شخص آخر:

 قد لا يعلم البعض أن رائحة العطر تتغير برائحة الشخص نفسه و قد تذهل أحيانا عندما تعجبك رائحة عطر ما عند أحد الأشخاص ثم لا تجد نفس الرائحة الرائعة عند استعماله و يعود ذلك إلى تفاعل دهون البشرة نفسها مع العطر مما يؤدي إلى رائحة مختلفة من شخص لآخر لذلك من الأحسن تجربة العطر بنفسك قبل اقتنائه
2- رش كمية كبيرة من العطر:

 يظن البعض أن رش كميات كبيرة من العطر سيكون له تأثير مضاعف بالنسبة للرائحة إلا أن العكس هو الصحيح فرائحة العطر لا تقاس بالكمية و عادة ما يؤدي استعمال كمية كبيرة إلى تحول رائحة العطر من رائعة إلى رائحة نفاذة مزعجة خاصة بالنسبة إلى المحيطين بك و ينطبق هذا الأمر خصوصا على عطور الشتاء فرائحتها عادة ما تكون قوية نوعا ما أما عطور الصيف فخفيفة و منعشة و لا يكون الأمر بنفس السوء بالنسبة إليها

3- استخدام الأصابع لوضع العطر:

 بعض زجاجات العطر قد تكون دون بخاخ لذلك ستضطرين إلى وضع العطر بأصابعك لكنك قد لا تعلمين أن مع طول استعمال هذه الطريقة تتغير رائحة العطر الموجود في الزجاجة تدريجيا لأن بشرة الأصابع تحتوي على دهون طبيعية ستتسرب إلى محتوى الزجاجة و تؤثر على الرائحة لذلك من المستحسن استعمال قطعة صغيرة من القطن للغرض





4- تخزين العطر:

 من الخطأ إخراج العطر من علبته الأصلية و جعله عرضة للحرارة و الأضواء ذلك أن هذه العوامل تفسد العطر و تغير لونه و رائحته لذلك ينصح بالحفاظ على العطور داخل غلافها الأساسي و ابعادها عن مصادر الحرارة و الأضواء القوية حتى تبقى رائحتها الأصلية
 
5- رش العطر على الملابس:

 لا مجال لرش كافة أنواع العطور على الملابس لأن ذلك سيؤدي أحيانا إلى إتلافها من خلال تكون بقع صفراء قد تصعب أو تستحيل إزالتها فبعض أنواع العطور لا يجب استعماله بهذه الطريقة كما أن بعض الخامات و الأقمشة حساسة جدا و تتلوث بالعطر

تابع القراءة »

7 طرق للتعبير عن حبك لطفلك

قمر 14. الطفل كائن حساس قد نخطأ في حقه حين نظن أن جلّ اهتمامه ينحصر في أشياء مادية مثل الهدايا و الألعاب و كل ما يحب امتلاكه، بل يوجد من الآباء من لا يتردد في دفع أموال طائلة ليشعر بأنه يدلل طفله في حين أنه لا يقدر أن يتفوه بكلمة واحدة تلامس مشاعره البريئة و تشعره بأنه أغلى ما لديه. ولا شك أن الماديات تلعب دورا في التعبير عن الحب إلا أنها ليست الوسيلة الوحيدة أو الأهم بل يوجد من الكلمات و الحركات و اللمسات ما من شأنه أن يشعر الطفل بمحبة أبويه أكثر من كل شيء آخر. لذلك نقدم إلى كل أبوين حريصين على تمرير رسالة المحبة إلى أطفالهما هذه الخطوات البسيطة التي من شأنها أن تشعر الطفل بالدفء الأسري و تجعله إنسانا سويا في المستقبل.


 1- العناق:
 لا شيء يهدئ من روع طفل غاضب مثل معانقته و التربيت على شعره كما أن العناق يشعر الطفل بمدى حب والديه له وقد أثبتت البحوث أن الأحضان تلعب دورا كبيرا في تعزيز السلوك الإيجابي لدى الطفل

 2- لغة اللمس:
 أثبتت الدراسات أنه يمكن تهدئة الرضيع بعد حالة من البكاء الشديد من خلال لمس خده بلطف مدة 3 دقائق و ينطبق هذا أيضا على الأطفال الأكبر سنا فاللمسة لها أثر سحري في التعبير عن المشاعر و الطفل يملك ذكاءا عاطفيا كبيرا يجعله يفهم الرسالة التي يتلقاها من لمسة الأم أو الأب

  3- قل "أحبك":
 كلمة لا تكلفنا الكثير لكنها تمتلك أثرا إيجابيا عظيما على نفسية الطفل لأنها تشعره أنه شخص محبوب من قبل محيطه الأسري و بذلك تزيد ثقته في نفسه ويتعزز تفكيره الإيجابي في شخصيته و إجمالا يستحسن استعمال كلمات طيبة في التعامل مع الطفل لأنها تزيد من التألق الفكري لديه و تجنب الكلمات الجارحة عند الغضب مثل عبارة " أنا لا أحبك" فهي و إن ظن الأبوان أنها عابرة لها وقع سيء في نفسية الطفل 

 4- تخصيص الوقت للطفل:
 لا شيء يسعد الطفل بقدر شعوره أن الأب أو الأم خصص له وقتا ليلاعبه أو ليتحدث معه أو ليقوما ببعض الأعمال سويا المهم هو أن يحس أن هذا الوقت له هو فقط و إن كان في الأسرة عدد من الأطفال فيجب الحرص على خلق مثل هذه الفرصة للإنفراد بالطفل إذ يمكن الخروج في نزهة مع أحدهم و تناول الغذاء خارج البيت مع الآخر أو الخروج للتسوق و غيره من الأشياء و الأماكن التي يحب الطفل زيارتها لكن هذا لا يمنع استمتاع الأسرة كاملة بالخروج سوية فهذا يخلق جوا من الألفة و المحبة بين الآباء و الأبناء و بين الأخوة أنفسهم و هو أمر في غاية الأهمية 


5- تقدير ما يقوم به:
 من أبرز الوسائل التي تعبر عن حب الأبوين للطفل و افتخارهما به تقدير الأعمال التي يقوم بها سواء كانت مادية أو معنوية مثال ذلك عندما ينجز رسومات من الجيد أن نشجعه و نعبر عن إعجابنا بما فعل و من الجيد أيضا تخصيص مكان في المنزل لعرض رسومات الطفل فذلك يشعره بالفخر و يحثه على الإبداع و التميز أما الأعمال المعنوية فيجب تعزيز سلوكه الإيجابي كأن تمدح الأم الطفل أمام ابيه لأنه ساعدها في إعداد الطاولة أو لأنه أحسن التصرف عندما رافقها خارج البيت.

 6- مناداته بأحب الأسماء إلى قلبه:
 يجب أن يحرص الأبوان على تخصيص اسم يحبه الطفل و يكون اسما مرحا و رنانا بعض الشيء حتى يكون له وقع مفرح في قلب الطفل و أن تتم مناداته به بصفة شبه دائمة حتى يشعر أنه محبوب من طرف أبويه لكن لو رفض الطفل مناداته بهذا الإسم أمام أصدقائه فيجب احترام اختياره

 7- التسامح:
 أحيانا يسيء الطفل التصرف و نضطر إلى معاقبته عقابا يليق بما ارتكبه من أخطاء مع عدم المبالغة و الحرص على أن يكون العقاب غير جسدي مثل الضرب أو نفسي مثل نعته بنعوت تسيء إلى شخصه لكن من الجيد أحيانا أن نعاقب الطفل ثم نسامحه تعبيرا عن حبنا له دون مبالغة طبعا حتى لا يصبح مستهترا بأخطائه في المستقبل

 

تابع القراءة »

النظارات الملونة تحد من نوبات الصداع

قمر 14. أوضحت دراسة جديدة أن النظارات الملونة بشكل دقيق يمكنها أن تساعد في منع حدوث الصداع النصفي للأشخاص الذين يصابون بالألم عند رؤية نماذج بصرية معينة.

ويقول جي هوانغ، المؤلف الرئيسي لدراسة حديثة، إنه من الممكن أن يستفيد من نتائج الدراسة نحو 42 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المصحوب بهالة بصرية، مثل وميض الضوء.

تستخدم العدسات الملونة أو المصبوغة بدقة منذ التسعينات من القرن الماضي في بريطانيا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في قراءة النصوص المكتوبة، وهي حالة مشابهة في أعراضها لأعراض مرض عسر القراءة.

وقد لاحظ الباحثون بالفعل أن هناك نماذج مخططة معينة من الممكن أن تتسبب في حالات الصداع النصفي للأشخاص الذين يعانون من هالة ضوئية أو حتى في حدوث نوبات مرضية للمرضى الذين يعانون من حالة صرع تنطوي على حساسية للضوء.

وقام هوانغ وزملاؤه بتقييم حالة 11 شخصا يعانون من الصداع النصفي و11 شخصا آخرين لا يعانون من الصداع على الإطلاق وذلك باستخدام جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي، الذي يرصد الأنشطة الدماغية في وقتها الحقيقي.

وقد أرادوا أن يعرفوا ما إذا كانت النظارات المصبوغة تقوم بتنظيم الأنشطة الدماغية لدى الأشخاص الذين يصابون بالصداع المتكرر، وطلبوا من جميع المشاركين النظر إلى نماذج مخططة بتركيز شديد وذلك من خلال ثلاثة أزواج مختلفة من النظارات، أحدها كان مصبوغا بدقة.
وصرح المؤلفون بأن هذه هي المرة الأولى التي يكون فيها العلماء قادرين على تقديم تفسير من الناحية العصبية لبيان سبب قدرة النظارات المصبوغة على منع حالات الصداع النصفي. وكانت المعاهد الوطنية الأميركية للصحة قد قامت بتمويل بحثهم
 
وتم تخصيص نظارة مصبوغة لكل مريض، بحيث تشعره بأقصى درجات الراحة وتكون أقل تشويها للنماذج البصرية.

لاحظ الباحثون تنظيم الأنشطة الدماغية لدى الأشخاص المصابين بصداع نصفي والذين يرتدون النظارات المصبوغة، بينما كانوا ينظرون إلى النماذج المختلفة. فهناك نوع معين من الأنشطة الدماغية يعرف باسم النشاط المفرط ويكون موجودا عندما تحدث حالات الصداع النصفي.

تابع القراءة »

أقنعة طبيعية لنضارة الوجه وألقه

قمر 14. العودة إلى الطبيعة كوسيلة من وسائل الجمال هي الأحدث والأكثر أمنا، وتعتمد حاليا الشركات العالمية العاملة في مجال مستحضرات التجميل على استخدام المواد الطبيعية، وهناك مراكز التجميل التي تعتمد فقط على الوسائل الطبيعية بدون تدخل مثل الخضروات والفاكهة.

يوجد قناع الوجه الذي يناسب جميع أنواع البشرة سواء كانت جافة أو دهنية، ويصلح استخدامه في جميع الأوقات ويتكون من كوب لبن زبادي + ملعقة عصير ليمون + ملعقه عسل نحل+ ثمرة خيار واحدة تبشر جيدا، يخلط هذا المكون جيدا ويترك في الثلاجة لمدة ساعة أو أكثر قليلا، ثم يغطى به الوجه ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بعد ذلك، ويراعى أن تقوم السيدة بغسيل الوجه بالماء الدافئ وصابون الجلسرين ثم يجفف جيدا.

ويشار إلى أن وضع القناع بصفة أسبوعية يعمل على حيوية الجلد ونضارته واحتفاظه بمظهره الطبيعي، مما يقلل من احتمال ظهور التجاعيد المبكرة.
ومن المهم أيضا تناول الخضروات الطازجة والفواكه والسلطة الخضراء واللحوم البيضاء سواء المشوي منها أو المسلوق مع الإقلال من تناول المواد النشوية والسكرية، وممارسة التمارين الرياضية من العوامل الهامة للحفاظ على نضارة وحيوية الوجه بصفة خاصة، والجسم بصفة عامة
 
وقد أكد العلماء أن هناك مجموعة من النباتات لها خواص معينة لجمال البشرة، فالجزر مثلا مصدر غنى لفيتامين “أ” وهو عامل فعال لصحة وحيوية البشرة، ويدخل في تركيب الكريمات المغذية للبشرة، أيضا الليمون منظف قوي لمسام البشرة ومرطب وملطف ويدخل في صناعة عدد كبير من كريمات الوجه، أيضا يعمل زيت الكافور كمطهر ومعقم ومرطب للبشرة ويستعمل للتدليك بالإضافة إلى عسل النحل صاحب المزايا المتعددة، ويصلح وحده كقناع للوجه.

تابع القراءة »

مخدات لتقديم دبلات الخطوبة للعرائس

تابع القراءة »

عزيزتي: إعتني بزوجك وبيتك ودلليه ولا تكثري من الطلبات والأمور المادية

قمر14. الزواج يظهر امور لم يكن يتوقعها الزوج لانه اتخذ قراره من شكل الوجه

عدم اعتناء الزوجه بزوجها وببيته واكتشافه انها مدلـله بشكل كبير ولا تريد ان تخدمه وتكثر الطلبات منه يجعل الزوج يبتعد عن زوجته


تحدث العديد من المشاحنات والمشاكل بين الزوجين في علاقتهما الزوجية، إذ أن أحدهما يسبب مضايقات للآخر أو يتعامل بأسلوب لا يليق بالطرف الاخر، فإنتبهي ايتها الزوجة خلال تعاملك مع زوجك من اجل الحفاظ على حبكما واستكمال الحياة الزوجية بسعادة ومن علامات ملل الزوج من زوجته:

 1. عدم الاشاده باي عمل تنجزه.
 2. كثره انتقاده لما تفعله.
 3. سكوته معها و عدم الكلام.
 4. تكبيره لاخطائها.
 5.الرغبه في ان تجلس اطول فتره ممكنه عند اهلها.
 6.مشاهده التلفزيون او ممارسه الالعاب الالكترونيه في البيت لمدة طويلة.
7.عدم الرغبه في زياده مصروفها او تقليله.
 8.عدم النظر اليها بكثره.
 9.النظر اليها بنوع من الدونيه.
 10.تتغير الامور اعلاه عند الرغبه الجنسيه فقط.
 11.ظهور علامات الملل و الاكتئاب لدى الزوج.
 12.ليس لديه الرغبه في ان يرد على اي اتصال منها.
 13. الخروج الكثير مع اصدقائه وعدم الرغبه في البقاء في البيت.

الاسباب:






 2.عدم اعتناء الزوجه بزوجها وببيته واكتشافه انها مدلـله بشكل كبير ولا تريد ان تخدمه وتكثر الطلبات منه وكثره طلبها للامور الماديه.
 
1.كره الزوج لاخلاق أو صفات جسديه لدى الزوجه حيث يفاجئ بعض الرجال عند النظره الشرعيه بشكل جميل للزوجه لكن بعد الزواج تظهر امور لم يكن يتوقعها الزوج لانه اتخذ قراره من شكل الوجه فقط فكثير من الفتيات قد يخبئن امور معينه ولايظهرنها عن بعض صفاتهم الاخلاقيه او الخلقيه فتحدث المصيبه و الطلاق او الصبر على الزوجه مع وجود الكراهيه و الملل لان بعض الرجال يحن قلبه على الفتاه ولا يريدها ان تطلق.

تابع القراءة »

المشروبات الغازية الخالية من السكر تزيد الوزن

قمر 14. أثبتت دراستان جديدتان، خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر
والمحليات الاصطناعية تساعد في التنحيف بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء للصحة البشرية وقد تزيد الوزن.


 وأظهرت دراسة ثانية أن الأسبارتام أي المحلّي الصناعي غير السكري زاد مستويات السكر في الدم عند فئران معرضة للإصابة بالسكري.

وقال باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس، إن الأشخاص الذين قالوا إنهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً لاحظوا زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.


وقالت الباحثة هيلين هازودا إحدى معدي الدراستين أن فريق البحث خلص إلى أن "الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية أمر يستند إلى حكم خاطئ".






 
وأجرى الباحثون دراسة لأوضاع 474 شخص خلال عشر سنوات، وتبيّن أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الخالية من السكر لاحظوا زيادة أوزانهم بنسبة 70% أكثر ممن لا يتناولون هذه المشروبات

 
وأضاف "قد تكون بلا سعرات حرارية ولكن ليس من دون عواقب".

تابع القراءة »